O acompanhamento com psiquiatra pode ajudar em várias situações, não apenas em casos de doenças mentais graves.

Veja algumas:

• Oscilação de humor: alterações frequentes entre extremos de tristeza e felicidade.
• Dificuldade para descansar: não consegue dormir, mesmo com o corpo cansado.
• Pensamentos negativos: ter a sensação de que tudo está ruim, errado e estressante.
• Dores inexplicáveis: dores de cabeça, muscular, abdominal, sem ter doença física.
• Memória ruim: esquecer coisas corriqueiras, inclusive as muito importantes.